Воздушные ванны до 25 ккал/м2 (100 кДж/м2, слабая холодовая нагрузка) показаны при заболеваниях:
- сердечно-сосудистой системы: гипертонической болезни IIБ стадии (при эквивалентно-эффективной температуре не ниже 19 °С)
- ишемической болезни сердца с нерезким сердечно-болевым синдромом (при эквивалентно-эффективной температуре не ниже 17—18°С)
- при ревматических пороках сердца в фазе ремиссии или минимальной активности процесса (при эквивалентно-эффективной температуре не ниже 20 °С)
- при недостаточности кровообращения I — НА стадии
- при хронических неспецифических заболеваниях органов дыхания (хроническая пневмония и хронический бронхит, пневмосклероз, эмфизема, ограниченные бронхоэктазы) в фазе ремиссии или затянувшегося обострения (при эквивалентно-эффективной температуре не ниже 16 °С)
- при дыхательной, легочно-сердечной недостаточности I — II степени
- бронхиальной астме средней тяжести (при эквивалентно-эффективной температуре не ниже 18 °С)
- при заболеваниях нервной системы: неврозах с нарушением компенсации II степени, с начальным церебральным атеросклерозом и преходящими нарушениями мозгового кровообращения без выраженных кризов, с диэнцефальным  синдромом (при эквивалентно-эффективной температуре не ниже 17—18 °С)
- при хронических нефритах без выраженной недостаточности функции почек (выше 20—22 °С)
- при анемии с явлениями общей слабости
- при различных формах туберкулеза легких в фазе затихающей инфильтрации (при эквивалентно-эффективной температуре не ниже 12—15 °С)
- через 2—4 нед после, хирургических вмешательств на легких по доводу туберкулезных и неспецифических процессов при отсутствии осложнений (при эквивалентно-эффективной температуре не ниже 18 °С).
(more…)

Аэротерапия с температурным диапазоном от О °С до 10 °С показана больным:

- неврастенией (синдромы гиперстенической и раздражительной слабости) с нарушением компенсации I стадии

- с заболеваниями сердечной мышцы, ишемической болезнью сердца
(more…)

Воздушные ванны относятся к наиболее активным методам аэротерапии. В механизме действия воздушных ванн выделяются две основные фазы:
1-я — нервно-рефлекторная (первичного озноба) — характеризуется ощущением холода, зябкостью, снижением кожной температуры, учащением дыхания, «замиранием сердца» и т. д., она более длительна у незакаленных и не привыкших к холоду;
2-я — реактивная, проявляется ощущением тепла вследствие повышения теплопродукции организма (химической терморегуляции).
При неправильном проведении воздушной ванны и переохлаждении организма наступает 3-я фаза (вторичного озноба), которая характеризуется парезом кожных сосудов, цианозом, выраженным пиломоторным рефлексом («гусиная кожа»), что указывает на нарушение механизмов терморегуляции и переохлаждение организма.
(more…)

Аэротерапия — использование открытого свежего воздуха в лечебных и профилактических целях, является важнейшим методом климатолечения, который можно применять в любых климатических районах во все сезоны года.

Аэротерапия является основой климатолечения. Влияние свежего воздуха во время прогулок, экскурсий, спортивных игр является элементом аэротерапии, климатическим фоном, на котором наиболее эффективно действуют специальныевиды аэротерапии.
(more…)